Welcome back to X-E Blog!!!
Okey sebelumnya gw minta maaf karena beberapa bulan ini terlalu sibuk dan jarang ngurus blog ini.And FYI, beberapa minggu lalu gw akhirnya memutuskan untuk memotong rambut gw yang panjang.Hal ini memang telah gw pikirkan selama beberapa lama....satu sisi gw emang sayang banget ama nih rambut karena udah gw panjangin dan gw rawat selama kurang lebih setahun.Namun disisi lain,gw mulai mendapatkan banyak cibiran diluar sana termasuk dari ortu gw sendiri.Katanya gw terlihat seperti orang tak berpendidikan...hikss...sedih banget...Okey so I made my way to the salon...and say goodbye hahahaha.
Hampir beberapa hari setelah nya gw merasakan beberapa hal yang cukup kontras.Dan inilh yang membuat gw memiliki inspirasi untuk menulis malam ini.Beberapa fakta (positif dan negatif) baik dengan rambut panjang maupun pendek!
Rambut Panjang
1.Tak Perlu Pakai Topi Saat Keluar
Menurut pengalaman gw selama setahun berambut "gondrong" karena poni yang panjang,kita tak perlu lagi mengenakan topi pada saat kita keluar karena wajah kita sudah terlindungi oleh rambut kita yang panjang ini hehehehehee.Lumayan lah kita hemat gak usah beli topi hihihi
2.Orang Segan Melihat Kita
Sayang sekali....orang Indonesia yang mayoritas pemikirannya masih tradisional menganggap mereka yang berambut panjang adalah orang yang tak memiliki kerapihan yang baik.Mereka biasanya menjauhi orang gondrong dan menganggap bahwa yang berambut panjang hanyalah wanita (lah kalo polwan gimana dong?).Sisi baiknya adalah, gak ada yang mau ribut ama lu karena mereka mengira lu preman pasar ikan hehehehe terlebih kalo lu punya badan gede kaya Ade Rai!
3.Sampo Cepat Habis
Ini juga menjadi salah satu fakta bagi pria yang memiliki rambut panjang.Sampo biasanya bisa bertahan setidaknya 2 minggu untuk botol kecil dan sebulan untuk botol sedang.Ketika rambut mulai panjang,otomatis pemakaian sampo akan bertambah pula.Hal ini memaksa anda untuk menambahkan budget bulanan and untuk membeli sampo lebih banyak.Mengingat memang pria memiliki keringat dua kali lebiih banyak dibandingkan wanita.
4.Lebih Gaya
Bagi sebagian orang menganggap bahwa rambut gondrong adalah sebuah seni.Tak semua orang bisa memilikinya.Otomatis akan menambah kepercayaan diri saat anda berjalan keluar dan menjadi style atau gaya anda dimata orang sekitar.Namun tetap berpegang teguh dengan perbuatan yang baik ya!
5.Seringkali Dikira Perempuan
Ini salah satu yang juga pernah gw alami secara pribadi.Ditengah malam saat perut ini keroncongan,gw memutuskan untuk sekadar keluar mencari makanan.Saat membeli nasi goreng,tiba-tiba ada seorang lelaki yang mendekati gw dan bilang "Hai mbak,sendirian aja nih?"
Sontak gw mengangkat wajah dan dia terkaget dengan gw yang ternyata seama kaumnya...hayolohhh salah sangka ama gw!Badan gw emang kecil makanya kayak perempuan kata tukang nasi gorengnya...Terus lebih parahnya lagi muka gw dibilang cantik....Uekkss
Nah setelah kita menyimak beberapa fakta menarik rambut panjang,mari kita ulas fakta tentang rambut pendek!
Rambut Pendek
1.Sejuk...Segarrr
Tentu saja karena kuantitas rambut yang sedikit,anda akan memiliki lebih banyak ruang dikepala anda untuk dilewati angin yang berseliwiran.Tak salah mengapa rambut pendek memang dirasa lebih sejuk untuk mereka yang tahan panas.Adem!
2.Anda Terlihat Lebih Berisi
Rambut pendek akan membuat anda lebih berisi atau bahkan kekar karena volume kepala anda mengecil dibandingkan pada saat anda berambut panjang dan memberikan impresi bahwa andda membesar!hohohoho
3.Hemat Sampo
Tukang cukur:"Mau potong model apa?"
Kita:"Pendek aja"
Tukang cukur:"kok pendek?"
Kita:"hemat bang"
Rambut pendek membutuhkan pemakaian sampo yang jauh lebih sedikit ketimbang saat kita berambut panjang.Tentu anda bisa memanfaatkan uang sisa untuk mengajak kekasih hati makan malam romatis di.....pinggir jalan buahahahahaa.
4.Terlihat Fresh atau Segar
Rambut panjang memiliki mitos unik dimana anda akan terlihat sedikit lebih tua dari usia anda sebenarnya.Masa sih?
Menurut beberapa teman,hal ini memang ada benarnya....namun itu kembali ke selera anda masing-masing.
5.Tak Perlu Menata Rambut
Berbeda dengan aat berambut gondrong,tambut anda jika cukup pendek (sekitar 2-3 cm) tak perlu ditata lagi.Karena mau disisir seperti apapun,Ia akan tetap seperti itu hingga tumbuh sedikit lebih panjang.Jika tipis akan turun,jika kaku akan berdiri...tergantung dari karakteristik rambut anda masing-masing.Jadi jika sedang terburu-buru,santai saja dengan rambut anda hehehehe.
Okey guys itu dia tadi fakta-fakta menarik tentang pengalaman gw selama memiliki rambut panjang dan rambut pendek.Pada akhirnya segala perkataan orang disekitar anda tak akan banyak berpengaruh.Karena sesungguhnya andalah yang bisa memahami diri anda sendiri an menentukan pilihan
So Thanks for Visit,And Keep Living in the Moment with Me Jeff Hardy!
Tampilkan postingan dengan label bohay. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label bohay. Tampilkan semua postingan
Sabtu, 07 November 2015
Minggu, 19 April 2015
Lindsay Kaye Miller...Pesona Seksi si "Ratu Fitnes"
Welcome back to X-E Blog!!!
Okey guys, it's time to back my another review .... but this time is to review the pure women aka non-transgender!Maybe she is 100% assigned woman at birth ... but about the physical .... wow really this something.
Most people today are very concerned with the problem of the body shape and their`s health.With High nutrition food,your health guaranteed definitely more good.But for body shape ???
So, on this occasion we will see a woman who has a stocky body and a large muscular like a man.She can be an example for all of the Fitnes Trainee (including myself)!
Sumber:
http://bodyspace.bodybuilding.com/about-me/LinzKaye
http://www.fitoverfat.com/lindsay-kaye-interview/
http://www.bodybuilding.com/bodybuilders/lindsay-piatti.htm
Okey guys, it's time to back my another review .... but this time is to review the pure women aka non-transgender!Maybe she is 100% assigned woman at birth ... but about the physical .... wow really this something.
Most people today are very concerned with the problem of the body shape and their`s health.With High nutrition food,your health guaranteed definitely more good.But for body shape ???
So, on this occasion we will see a woman who has a stocky body and a large muscular like a man.She can be an example for all of the Fitnes Trainee (including myself)!
Personal Data
Full Name:Lidsay Kaye Miller
Date/Place of Born:Raleigh,North Carolina,USA 24 September 1982
Height:168 cm (5 ft 6)
Weight:61 kg (135lbs)
Bra Size:34D
Occupation:Fitness Model,Bodybuilder
Okey so here we go!She is Lindsay Kaye!Maybe she shared a same first name as an actrees name Lindsay Lohan.But both are very popular within their own world (Kaye is in fitness world while Lohan is an popular hollywood actress).The most interesting thing is her hometown of Raleigh as it is just few miles away from Jeff Hardy`s hometown of Cameron (also in the state of North Carolina).
Lindsay Kaye is definitely a woman.But she possess such an incredible body shape.According to the source,it all begin from her younger days.Her father told his children that entire family member have high metabolism (which means they hard to gaining weight).So Lindsay race with her brother who gonna gaining weight most.From here she started to be a powerlifter.
Lindsay then joined the USA Air Forces camp to train harder.Fortunately she started to gain weight there.Shortly after,she got her "Gym Instructor License".
She has many achivements throughout her carreer as Powerlifter.She has been featured in many fitnes magazines such as Oxygen Magazine,Reps!,Status Fitnes and many more again.Lindsay also becoming one of the most influencing female in health care program (where she became the main inspiration or example).Just she...it is so hard to make the six-pack abs.But she had it now.
According to Lindsay herself,it is her main goal to be appear in many magazine as she stated that it able motivated herself and others to do the same thing.Lindsay also able to do the Bicep curl with 90kg total weight plate attaching into the bars (something only the strong man ussualy able to do).
For your information here you go her fitness program everyweek:
Monday: Chest
- Bench Press: 1 warm-up set of 8 reps
- Bench Press: 3 sets of 8 reps
- Dumbbell Press: 3 sets of 8-10 reps
- Incline Bench: 3 sets of 8-10 reps
- Cable Crossovers: 3 sets of 10 reps
- Dumbbell Pullovers: 3 sets of 8-10 reps
Tuesday: Biceps
- Dumbbell Curls: 3 sets of 8 reps
- Hammer Curls: 3 sets of 12 reps
- Cable Curls: 3 sets of 8 reps
- Barbell Curl 21's: 3 sets of 21 reps
Wednesday: Back
- Lat Pulldowns: 3 sets of 8 reps
- T-Bar Rows: 3 sets of 8 reps
- Standing Rows: 3 sets of 8 reps
- Deadlifts: 3 sets of 8 reps
Thursday: Shoulders
- Shoulder Press: 3 sets of 8-10 reps
- Front Raises: 3 sets of 8-10 reps
- Negative Side Raises: 3 sets of 6 reps
- Cable Side Raises: 3 sets of 8 reps
Friday: Legs
- Squats: 3 sets of 8 reps
- Seated Leg Curls: 3 sets of 8 reps
- Adductors/Abductors: 3 sets of 8 reps
- Standing Straight Leg Cable Kickbacks: 3 sets of 8 reps
- Calf Raises: 3 sets of 20 reps
- Lunges: 3 sets of 20 reps
| WorSaturday: Triceps |
- Skull Crushers: 3 sets of 10 reps
- Rope Extensions: 2 sets of 8-10 reps
- Rope Pushdowns: 2 sets of 8-10 reps
- Dips: 3 sets of 8 reps
- Kickbacks: 3 sets of 8 reps
Everyday Abs!
- Flutter Kicks: 1 set of 300 reps
- Leg Raises: 3 sets of 12 reps
- Reverse Crunches: 3 sets of 10 reps
- Hanging Leg Raises: 3 sets of 8-10 reps
Phew...just as you see above...hard to attain hard to do.For that massive scedules per week,she eat 6 white eggs,4 Turkey Bacon,oatmeal,beef with veggie,and bunch of supplements such as Fish oil,carnitine,and protein shake.
For Lindsay fit is better than retaining the fat inside your body.That`s why she loves to share her program with other women in order to get a good body shape.Lindsay even open the personal trainer company with full experience to easing other women.Fat is only something to be burn for her...
For her action,see this video:
Wow look at that man!!!185 Lbs curl with ease!And hey,there`s nothing more you guys visiting here other than look at her picture as results of her workout right?so....here we go!!!!!
Gallery (credit:lindsaykayefitness.com;jamie watling)
Last advice from Lindsay is:Dont give up,keep consistent to your training especially your diet,sure it`s a way to achive your goal!
Alright guys that`s all about the sexy fitness princess from North Carolina!
So keep healthy,take care,eat vitamins,say your prayer,and Keep Living in the Moment with me JEFF HARDY!!
Sumber:
http://bodyspace.bodybuilding.com/about-me/LinzKaye
http://www.fitoverfat.com/lindsay-kaye-interview/
http://www.bodybuilding.com/bodybuilders/lindsay-piatti.htm
Langganan:
Postingan (Atom)






















